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【為愛拚復健】林志穎自撞重傷手打11支鋼釘 上健身房復健找回流失肌肉

发布时间:2026-07-21 11:55:46点击量:
林志穎因長期臥床肌肉量大量流失。(翻攝自林志穎臉書)

圖文/鏡週刊

本刊近日直擊納豆在北市松山文創園區裡漫無目地走來走去,原來當晚他是為了接女友依依下班,不想空等的他把散步當復健,而且他的恢復程度看似已與往常沒有太大差異,據悉納豆的女友依依擔心他肌肉量流失,還安排他每週上2次健身房。圈內受傷和生病的藝人不少,有些是因為錄影受傷,後來還吃了不少復健的苦。

Albee(范乙霏)錄製《綜藝玩很大》時太拚命,不慎受傷右小腿腿骨骨折打上石膏,歷經幾個月的復健,復原狀況卻不如預期令她感到挫折,期間還曾因無法行動導致肌肉萎縮,後來勤做深蹲訓練,由於小腿無法施力,每次做深蹲時都會痛到哭出來。

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Albee出外景小腿受傷復健路挫折不段。(翻攝自Albee臉書)

小煜(楊奇煜)在2020年參加《全明星運動會1》籃球賽,膝蓋不慎受傷,導致前十字韌帶和左邊韌帶斷裂而退賽,後來上健身房做跑步、肌耐力、重訓等運動做復健,前後花了近50萬元才完全恢復。

小煜韌帶斷裂花大錢復健。(翻攝自小煜臉書)

林志穎於2022年駕著特斯拉上路,卻自撞分隔島導致重傷,身上與臉部多處骨折,右手骨上還打了11支固定骨頭的鋼釘,歷經3個多月的治療,狀況雖逐漸好轉,卻因長期臥床肌肉量大量流失,為了復健上健身房,並且勤做肌耐力訓練來鍛鍊手部力量。

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